هل سمعتم يوماً بهذه الكلمة؟ إنها ليست جديدة علينا، فقد تم ذكرها في القرآن في قوله تعالى: {الْآنَ حَصْحَصَ الْحَقُّ أَنَا رَاوَدْتُهُ عَنْ نَفْسِهِ وَإِنَّهُ لَمِنَ الصَّادِقِينَ} [يوسف: 51]، ومعناها أن الحق أو غيره، ظهر بعد خفاء وكتمان[1].
استوقفتني هذه الكلمة كثيراً وأعجبتني، فعدا أن لديها وقع غريب وجرس رنان يعلق في الأذن، إلا أن الكلمة وما تعني فيها حكمة كونية لو طبقناها في حياتنا لوجدنا السر في نجاح كل علاقة زوجية ومفاتيح السعادة في الدنيا.
الحَصْحَصة في العلاقة الزوجية
في علاقاتنا الزوجية، كم من المرات التي كتمنا ما نشعر بداخلنا، خشيةً من تصعيد الموقف أو اختصاراً للمشاكل. اكتفينا بالسكوت وغصت حلوقنا دون إراحتها بدمعة أو دون مواجهة شافية لما يعتصر قلوبنا لحل أصل المشكلة. فتنتهي معظم المشاكل بين الزوجين, لتبقى مشاعر سلبية تتراكم مع الزمن. ونتيجةً لذلك، تنفجر اسطوانة الضغط التي كتمنا فيها مشاعرنا عبر السنين، لتسبب دماراً حقيقياً للعائلة واضطراب أكبر، وكل ذلك لأننا فشلنا في تطبيق “الحصحصة” في علاقتنا الزوجية، فلو عملنا على إظهار الحق بدلاً من إخفائه لاقتربنا أكثر من الشريك ولكنا أقرب نحو حياة أسعد مع مرور السنوات.
| حقيقة: إن معرفة ما يجب مشاركته أو عدم مشاركته مع الشريك هي مهارة من مهارات الاتصالات المهمة التي تساهم في خلق .المودة والمحبة بين الزوجين[2] وهذا لا يعني إفشاء كل الأسرار مع الشريك، فلكم الحق بقضاء بعض الوقت لوحدكم ومع أنفسكم كذلك[3]. |
كيف نطبق الحصحصة لعلاقة زوجية ناجحة
١- قوموا بإخبار الشريك بأنكم تريدون التحدث وخصصوا الوقت لذلك
٢- أظهروا التعاطف والتفهم لما لدى الشريك من مشاعر تجاه أي أمر
٣- قوموا باستخدام عبارة “أنا” بدلاً من “أنت” التي تحمل طابع هجومي، ولا تصلوا إلى استنتاجات سريعة حول سلوك الشريك[5]
٤- كونوا واضحين وادخلوا في الموضوع مباشرة مع توضيح ما لا يعجبكم في تصرف معين أو ما تريدون أن يتغير في أمر ما يخص الشريك
٥- عدم اعتياد الكذب وإخفاء الحقائق والأسرار مهما كانت عن الشريك، لأن العواقب عند اكتشاف الحقيقة بعد خفاء قد تكون وخيمة للغاية وتؤثر على الثقة المتبادلة بين الزوجين وإحساس الأمان مع الشريك
٦- عدم الكشف عن مشاكلكم المادية أو مقدار الدخل الذي تجنونه يضعف العلاقة الزوجية وسيؤثر حتماً على اتخاذ القرارت المشتركة كزوجين
| إحصائية: 32% من الأزواج يعترفون بارتكاب خيانة مالية ضد الشريك وفقاً لدراسة أجرتها Creditcard.com وذلك بإنفاق أكثر من المقبول من قبل الشريك أو بحيازتهم على بطاقة ائتمان سرية أو حساب جاري أو توفير سري.[6] |
٧- مشاركة المشاكل العائلية والمشاعر تجاه الأصدقاء
٨- إخبار طموحاتكم للشريك حتى يستطيع دعمكم في مسعاكم لها
٩- مشاركة ما تحبون فعله في علاقتكم الحميمية مع الشريك، وما ينتابكم من هواجس وتخيلات في هذا الموضوع من الأمور الحاسمة في نجاح العلاقة الزوجية، والتي ما زالت غامضة مع الشريك والتي تحتاج إلى انفتاح أكبر منا
وفي الختام..
لا تعيشوا حياة تملؤها الأسرار والأكاذيب فلا مكاسب حقيقة من إبقاء الأمور لأنفسكم دون كشفها للشريك. تبقى هذه الأسرار هواجس تلاحقكم طوال حياتكم لتعيشوا في ظلال الخوف والقلق والتوتر الدائم الذي يسلب منكم أحلى شعور في العلاقة الزوجية، شعور الأمان والثقة والمودة. كل تلك الأمور البراقة في الزواج تسلبه التراكمات التي يسببها الكتمان وتنقذها الحَصْحَصة.
فاجعلوا الحصحصة منهج حياة في كل علاقاتكم. سواءاً في العلاقات الزوجية أو العمل أو الصداقات أو حتى الأسرة لتنعموا بحياة منعشة كلها سعادة وراحة بال.
| المراجع |
| 1] موقع معاجم https://www.maajim.com/dictionary/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D8%AD%D8%B5%D8%A9 |
| 2] مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية Finkenauer C, Hazam H. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407500172005 |
| 3] الخصوصية والكشف عن الذات في العلاقات الاجتماعية. مجلة القضايا الاجتماعية. Derlaga VJ, Chaikin AL. https://spssi.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1540-4560.1977.tb01885.x |
| 4] دراسة لجامعة كولومبيا في عام 2017 لآلاف الأشخاص لمعرفة الأسرار التي يميلون لكتمانها http://www.columbia.edu/~ms4992/secrets/keepingsecrets.html |
| 5] موقع verywellmind https://www.verywellmind.com/feeling-words-to-help-spouse-2300571 |
| 6] موقع Creditcard.com https://www.creditcards.com/credit-card-news/financial-infidelity-cheating-poll/ |
