٥ خطوات لخلق عادات صغيرة، تغير حياتك وتدوم للأبد!
كم من مرة عقدت العزم على الشروع في شيء وكان لديك دافع قوي لذلك لكن لم يكلل بعمل وتطبيق فاعل.…
اطروحة
بدون هذه العادات السبعة…لا يكتمل العيد!
بعد مضي شهر من الصيام والمشقة بلغنا آخره بحمد الله وعونه وحانت اللحظة التي نرجع فيها صغارًا! نعم لقد جاء…
هل من الآمن فقدان الوزن خلال الحمل؟
كأطباء، ننصح الجميع باتباع نظام حياة صحي، وذلك بتناول الأطعمة الصحية والمغذية, وإدخال الرياضة على الروتين اليومي. ولأنه لا داعي…
أيها الموظف لا تتغزل بأولاد المدير تملقًا…إليك الأسباب!
يأتيك المدير ليتحدث عن أولاده باسهاب..لم لا فلديه مستمع مهتم بأدق ما يجري معهم ابتداءًا بتعليمهم وصولاً إلى روتينهم اليومي،…
قصص قبل النوم…لماذا هي مهمة؟
الحياة مليئة بالمسؤوليات والأحداث المتلاحقة التي لا تعطي لنا مجالاً للراحة خلال ساعات النهار. لذلك عند نهاية اليوم يتلذذ الآباء…
٨ خطوات تحافظ على طاقتك في مكان العمل خلال شهر رمضان
على الرغم من الحماس لشهر رمضان المبارك إلا أن الموظفين يحملون هم الصيام في هذا الشهر. وذلك لأن الكثير من…
٧ ركائز لا غنى عنها لتحضير طفلك لصوم رمضان
في غمضة عين كَبُر طفلك الصغير وأصبح الآن على درب التكليف الذي فرضه الله على عباده وأصبح من الضروري تهيئته…
لماذا رمضان شهر القرآن الكريم؟
كل من يؤمن أن القرآن الكريم هو كلام الله الذي أنزله على رسول الله صلى الله عليه وسلم محمد هو…